Etherische olie voor de spieren

Etherische oliën hebben vele positieve eigenschappen die kunnen worden toegepast bij spierklachten. Spierpijn ontstaat vooral na intense inspanning, maar ook bij mensen die een lange tijd geen lichamelijke beweging gehad hebben. Ontspannende massages met etherische oliën brengen snel verlichting bij vastzittende en gespannen spieren!
Davos spierolie is direct te gebruiken voor massage of vast zittende spier.

De volgende enkelvoudige oliën zijn geschikt om te gebruiken:
cajeput  – door inwrijvingen met cajeputolie wordt de doorbloeding verbeterd en daardoor worden de belaste spieren met zuurstof gevoed en werkt het verzachtend.
* jeneverbes  – jeneverbesolie stimuleert de doorbloeding en de lymfestroom, zorgt voor een verbeterde stofwisseling in de weefsels, bevordert de ontslakking en werkt daardoor verzachtend.
* gember – verwarmende olie en tegelijkertijd zeer huidvriendelijk.
* grove den – als spieren "koud" gespannen zijn dan is grove den aan te bevelen.
* lavendel en marjolein – werken ontspannend en ontkrampend.
* pepermunt – is sterk koelend maar daarna geeft pepermunt ook een verwarmingseffect.
* rozemarijn  – door de ontspannende werking op spierweefsel heeft rozemarijn een ontkrampende werking.
* scharlei – bij stress worden onbewust spieren aangespannen. Scharlei olie werkt door de vele inhoudsstoffen zowel lichamelijk sterk ontkrampend als ook psychisch ontspannend.
* wintergreen – in de aromatherapie bekend als de ‘pijn’olie. Het bevat 99 % methylsalicylaat dat op de huid tot salicylzuur wordt omgezet. (Niet gebruiken bij een overgevoeligheid op salicylaten.)

          Reacties (0)

Reacties (0)

Geen reacties gevonden.

Meer reacties
Deze website gebruikt cookies om het bezoek te meten, we slaan geen persoonlijke gegevens op.